Sentar sobre os ísquios, os ossos do quadril. Possibilita uma melhor condição de manter a postura correta, não sobrecarrega a coluna, e evita a alteração da curvatura da coluna lombar! Atenção! Isso pode ajudar aliviar as dores diárias.
Dra. Ana Lúcia Motta e Equipe - RPG Souchard
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